日記
2012年10月6日(土)
体重43.0kg

お通じ◎

未記入

お菓子は食べない

未記入

足やせ体操

未記入

スクワット30回2セット

未記入

腹筋30回2セット

未記入

夜は米抜き

未記入

昨日の

09:16


食べてない


給食


チョコフレーク
パイン
マンゴー

ごはん


昨日は給食のソフトメン食べなかったから
そんなもんっ♪

冬にもっと痩せよっww
太るのはNG×


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20歳 女性 身長:153.5cm
高校生になってしまった(´・ω・`)
来年は修学旅行でグアム!
海行くし水着の似合う子に
なりたい...♡

今年の夏のためにも!
ダイエットがんばりますヽ(*´∀`)ノ
2012年4月29日スタート
開始時48.3kg
-0.3kg
現在48.0kg
あと6kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (yoonghwa)
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

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