日記
2010年4月27日(火)
体重48.4kg   体脂肪率21.9%

夜11時以降は食べちゃだめ!

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0427

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体重48.4kg  体脂肪率21.9%


生理来ない来ない
言ってたら
今日やっと来ました

よかったです


でも今日は間食
してしまったので
泣きたいよ〜



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20代後半 女性 身長:155.6cm
 
甘いもの大好きで

板チョコ一日一枚は

当たり前な生活を

送っていたところ、

ここ数年でぶくぶくと

太ってしまったので

甘いものを断ち切るためにも

ダイエット頑張ります!
2010年4月7日スタート
開始時47.6kg 21.8%
-0.8kg ±0%
現在46.8kg 21.8%
あと4.8kg あと3.8%
目標42.0kg 18.0%

 

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合計

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.5s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.7s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

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mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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