日記
2010年4月27日(火)
体重46.5kg

コアリズム1日一回絶対やる

○

1200カロリー以上取らない

×

ストレッチ怠るな

○

水を1.5L以上飲む

○

痩せ期〜(^-^)

00:00
体重46.5kg

うひひ
来たよ来たよやって来ました痩せ期さん
コアリズム始めて3週間
いい感じやんけ
とりあえず1ヶ月で
2、5キロは痩せましたよ
本間頑張ろ
目指せ美脚おんな
ぐるちゃんびっくりさしたる


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:150.0cm
ダイエット革命
本気で痩せたいとか
こいつと体型似てるとか
目標体重とか近いとかゆう人
おったらコメント下さい
一緒に頑張りましょ
2010年4月13日スタート
開始時48.5kg 27.0%
-2kg -2%
現在46.5kg 25.0%
あと4.5kg あと5%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

一覧へ

 

はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!