日記
2010年4月27日(火)

過食しない

未記入

1200カロリー以下にする

未記入

何かしら運動する

未記入

夜は12時前に寝る

未記入

ワハハ

00:00

今日は
納豆

ご飯
弁当
おじや沢山o(^o^)o
焼き魚
アメ8個


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
頑張って痩せましょo(^o^)o
2010年4月20日スタート
開始時56.0kg 25.0%
+0.1kg +2%
現在56.1kg 27.0%
あと9.1kg あと9%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.6s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.7s

一覧へ

 

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

ゆーち
20代後半 女性 
157.0cm 55.0s

みずたま
31歳 女性 
151.0cm 55.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!