日記
2010年4月27日(火)

コロコロ

未記入

腕立て30回

○

ダンベル30回

○

脚マッサージ

未記入

半身浴20分

未記入

もも上げ30回

未記入

2日目☆

00:00


今半身浴してます〜


ご飯
なめこのおつゆ
弁当のおかず


弁当


ご飯
みそ汁
焼き魚

がんばるぞ〜


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女性 身長:156.0cm
がんばる〓
2010年4月26日スタート
開始時48.0kg 22.5%
±0kg ±0%
現在48.0kg 22.5%
あと3kg
目標45.0kg   

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

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香緒里
20代後半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

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