日記
2012年9月29日(土)
体重50.3kg   体脂肪率21.2%

夜7時以降は食べない。

未記入

朝と夜20分ジョギング。

未記入

間食はしない。

未記入

50.3kg   21.2%

19:04
体重50.3kg  体脂肪率21.2%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:151.0cm
どうしてもやせたい中学生です(笑)
2012年9月28日スタート
開始時50.0kg 22.0%
-0.1kg -0.2%
現在49.9kg 21.8%
あと7.9kg あと4.8%
目標42.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

ポピー
女性 
151.0cm 51.8s

一覧へ

 

とまと
28歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
37歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代前半 女性 
160.0cm 54.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!