日記
2012年9月29日(土)
体重38.3kg
収支カロリー 66 kcal
摂取カロリー 1,580 kcal
消費カロリー 1,514 kcal

TGIF

18:48
体重38.3kg

今日はBirthday Partyだったので、
イタリアンで夜いっぱい食べてしまった…
適度でコントロールできる子がうらやましい…
だからやせているのね…って嫉妬;;
結果を急いで求めてもダメなのはわかっているけれど、
ついそうなってしまう。
少しずつ頑張ろう。


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28歳 女性 身長:145.0cm
気を抜くとすぐに増量してしまう…
無理せず健康的に少しの努力の積み重ねで頑張るぞ〜
2012年9月27日スタート
開始時38.5kg
-0.2kg
現在38.3kg
あと2.3kg
目標36.0kg

 

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 38.6s

グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 39.2s

あめ2003
女性 
143.0cm 39.0s

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とまと
27歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
36歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代前半 女性 
160.0cm 54.9s

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