ダイエット日記 > 3児ママさんのマイページ > だらだら食べ(>_<)やばーっ
日記
2012年9月29日(土)
体重46.8kg

毎週土曜日はご褒美day

×

毎週土曜日に体重計に乗る

×

少しでも運動&筋トレ

×

トイレ(笑)

○

間食
☆卵かけご飯☆焼き芋少し☆手作りシュークリーム3つ

これを、だらだら1時間事に(T_T)

夜ご飯
☆唐揚げ2つ☆ポテサラ少し☆ロールキャベツ3つ(トマト味)


ほんまダイエット意識なくなってた(^^;)
よし(^_^)ノ明日に調整します(^^)v


痩せたる(゚Д゚)


コメント
amy
2012年9月29日 22:05
娘チャン退院できたはいいけど、、、帰ってきたら母親の作ってくれたご飯をついつい食べ過ぎちゃう(゚Д゚;)
しかも、母乳出さなアカンって普段より多い量を完食してるし↓↓

あたしも毎日ガードルとベルトで骨盤締めてるんやけど、全然変化なぁい(ノД`)
お尻小さくなりたいな(´・ω・`)

恋人夫婦憧れるよね☆
あたし喧嘩ばっか。。。
3児mamaチャンは旦那さん同年代?

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26歳 女性 身長:165.0cm
ダイエットルール変更しました♪毎週土曜日に体重はかって(^_^)ノご褒美dayにしました(>_<)て、言うてもカロリー計算はちゃんとします(^^)v

だから土曜日以外は、頑張るよ(゚Д゚)☆まあ、母乳あげよるしほどほどに(^_^)ノ気合いいれなおします(^^)v
2012年8月30日スタート
開始時50.8kg
-2.6kg
現在48.2kg
あと5.2kg
目標43.0kg

 

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48歳 女性 
162.0cm 48.4s

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女性 
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165.0cm 47.8s

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