ダイエット日記 > みわてぃさんのマイページ > もしかして…停滞期?
日記
2012年9月28日(金)
体重70.6kg

お酒は飲まない

○

20時以降は飲食しない

未記入

ダンベル5分〜10分間する!

○

夕食はスピルリナのみ

×

もしかして…停滞期?

23:24
体重70.6kg

生理が終わって数日が経つというのに、体重が減るどころか、増えてみたり(- -;)
どういうことよ…(# ̄З ̄)

消費カロリーが少ないのは確なんやけどね( ̄ー ̄)


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43歳 女性 身長:158.0cm
2011年10月からダイエットを始めて2012年9月時点で11s減量できました(^-^)v
元がすごいので、目標までの道のりは長いですが頑張ります
2012年9月23日スタート
開始時71.2kg 39.8%
-0.9kg -2.9%
現在70.3kg 36.9%
あと15.3kg あと12.9%
目標55.0kg 24.0%

 

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晴れバレ
女性 
159.0cm 70.0s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 73.2s

あず
47歳 女性 
158.0cm 68.6s

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コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
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164.0cm 63.9s

よっちゃん
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171.5cm 72.6s

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