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日記
2012年9月28日(金)
体重41.3kg

体重測定3日に1回

未記入

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

未記入

3食食べる!

未記入

カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

未記入

下半身やせメソッド

未記入

寝る前のストレッチ+腹筋

未記入

お風呂10分は浸かる!

未記入

朝イチ体重測定

○

*152日目*お休み〜〜

11:48
体重41.3kg

結局旦那の連休&2泊3日義実家お泊まりの為、ダイエットは4日間のおやすみ〜(>_<)
まぁこんなに休むこともないと思うのでゆっくりしまーーす!

暇があればヒップシェイプソファやジョーバ、レッグマジック、ストレッチ器具など義実家にはあるのでこっそりやらせてもらいます♪

昨日旦那さんが突然「痩せすぎじゃない?」と言ってきた。
「でもお腹はもっちゃりしてるよ〜」と私が言ってTシャツをめくると「あ、本当だ!もうちょっとお腹は絞ったほうがいい!」ってはっきり言われた・・・(;´Д`)

「スレンダートーン買ってあげようか?」まで言われる…

悔しい…(´Д`)

このお休み期間が終わったら、お腹絞りに徹します( ̄ー ̄ゞ−☆


コメント
 
 
2012年9月28日 12:54
たまにはダイエットの息抜きも必要ですよねo(^-^)o

ゆっくり楽しんできて下さ〜い(^O^)


私も最近、ママ友に
痩せすぎじゃない!?
って言われたんだけど、
まだ付いてる肉あるし
特に見えないところ(^_^;)

なので、筋トレで
引き締めがんばりま〜す(*^o^*)
 
 
2012年9月28日 14:19
めるさんの義実家さんにはたくさんのダイエットグッズがあるんですね。
お義母さんのものですか?

使っていないのなら、夫さんに頼んでもらってきちゃいましょう(笑)

義実家では、気を遣うこともあると思うから
体重は増えないんじゃない。

ゆっくりできるといいね。
 
 
2012年9月29日 00:49
いってらっしゃい(o´艸`)

痩せ過ぎじゃない?っていわれてみたい〜〜〜

お腹はなかなかへらないですよね。

下っ端らへらしたいです(;´Д`A

2012年9月29日 14:59
あやりかさん>

ありがとうございます★
ダイエット休憩、満喫中です〜〜!

見えないところの肉、ほっとけないですよね!!
私もあやりかさん見習ってもっと真剣にエクササイズ&筋トレ頑張りますo(*⌒―⌒*)o
2012年9月29日 15:04
じゃすみんさん>

ダイエットグッズは家族みんなで集めたものだそうです★

痩せ型の家族なんですがね…(^^;
今回のお泊まりは夕飯以外お手伝いなしなので食っちゃ寝状態です(>_<)
しかも朝体重図ったら(朝一じゃないので記録しませんが)約1キロ増えてました〜(TT)
2012年9月29日 15:10
ひなたさん>

友達は今くらいが一番良いよ!と言ってくれます^^;

旦那は痩せてるよりもバランスの良い体が好きだと行っていたので…(>_<)

お腹&下腹はスッキリ!メリハリボディになりたいです〜ヽ(*´▽)ノ♪

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33歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

マカロン
33歳 女性 
152.0cm 46.2s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.5s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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