日記
2012年9月28日(金)
体重59.7kg   体脂肪率23.0%

起床後、体重測定

○

カーヴィーダンスをする

○

夜のお菓子食べない!

○

今日から

11:37
体重59.7kg  体脂肪率23.0%

産後1年。
区切りのいいところで・・・少しづつでも頑張っていきます!


今、子供がお昼寝したので急いでカーヴィーダンスしてきます。


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39歳 女性 身長:172.0cm
産後1年がたち(3人目)どんどん下半身が大きくなってしまいました。毎日忙しくなかなか自分の時間が持てませんが、昔のジーパンが履けるように頑張ります。
2012年9月28日スタート
開始時59.7kg 23.0%
+0.3kg -0.1%
現在60.0kg 22.9%
あと5kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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マヨコ
43歳 女性 
172.0cm 59.6s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 57.5s

なおちゃん
34歳 男性 
169.9cm 59.8s

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とまと
27歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
37歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代前半 女性 
160.0cm 54.9s

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