日記
2012年9月28日(金)
体重65.5kg

6時までに夕飯済ませる

未記入

腹筋背筋腕立て30回

未記入

一日一回はダイエットドリンク

未記入

お酒を飲まない

未記入

お菓子をやめる

未記入

65.5kg

10:50
体重65.5kg


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女性 身長:164.0cm
卒乳後の激太り…
自分のためにやる!!
2012年9月27日スタート
開始時66.0kg
+3kg
現在69.0kg
あと11kg
目標58.0kg

 

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女性 
164.3cm 68.6s

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50代前半 女性 
162.5cm 67.2s

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女性 
162.0cm 66.7s

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