日記
2012年9月28日(金)
体重61.5kg

夜18時以降食べない!

未記入

腹背筋30回!

未記入

体重ちぇっく!

未記入

30回かみかみ!

未記入

腰回し50回!

未記入

甘いものを食べたくなったら翌朝に!

未記入

61.5kg

06:39
体重61.5kg


コメント
2012年9月30日 10:01
はじめまして(#^.^#) mokaです。
登録ありがとうございます♪

ももさんはお若いのでdiet頑張れば
効果すぐに出ると思いますョ♪

一緒にdiet頑張りましょうね!(^^)!

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20代後半 女性 身長:164.0cm
2012年9月18日スタート
開始時62.8kg
-1.3kg
現在61.5kg
あと3.5kg
目標58.0kg

 

  • (moka)
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マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.0s

こぶた
34歳 女性 
163.0cm 63.9s

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キキ
女性 
170.0cm 64.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

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