日記
2012年9月28日(金)
体重69.0kg
収支カロリー -620 kcal
摂取カロリー 1,229 kcal
消費カロリー 1,849 kcal

ダイエット日記かく

未記入

お通じがあったか

未記入

スナック菓子禁止

未記入

おやつの菓子パン禁止

未記入

20分体を動かす

未記入

どか食い・やけ食い禁止

未記入

69.6kg

00:12
体重69.6kg


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39歳 女性 身長:162.0cm
何をやっても続かない私です。日記をつけてみようと思います。痩せたら結婚します☆痩せないとドレスがきれないんです・・・
2012年9月5日スタート
開始時69.0kg
-0.6kg
現在68.4kg
あと13.4kg
目標55.0kg

 

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バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 70.9s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 69.0s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

鷹虎
30代前半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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