日記
2012年9月27日(木)
体重45.0kg
収支カロリー -1,297 kcal
摂取カロリー 127 kcal
消費カロリー 1,424 kcal

ドカ食いしない

○

食べたもの記録する

○

少しでも運動する

○

摂取量<消費量

○

久々!

23:12
体重45.0kg

恋愛関係が原因で食欲がない( ∵ )

実家でモリモリ食べていったん太ったはずなのに、生理後ってタイミングと食欲不振がかさなってとりあえず今45キロ!


もーほんとに食欲がない(/ _ ; )
もうこうなったらポジティブに考えて、この際ダイエットしちゃおーって思って久々に更新しました_(┐「ε:)_


目標は43キロ!



可愛くなって、見返すぞ✨

そして同時進行でヘアケアと肌とお洒落もがんばる♪

あと勉強も!o(^^o)(o^^)o


来月にやる模試でクラスで1位とってみたい!




こうやってモヤモヤを紛らわそう!
あと、がんばって何か食べよう。



まあ、そのうちふっきれていつもの食欲にもどって今の状況が考えられなくなるんだろーけどね!(^з^)笑



前向きになろ!(●`・v・)


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26歳 女性 身長:157.8cm
ダイエットと同時進行で美肌とヘアケアもがんばる!\( ∵ )/

勉強もがんばる(^з^)-☆
夢にむかってつっぱしれー!∩(`・ω・´)⊃ ⊂(`・ω・´)∩
2011年12月29日スタート
開始時48.0kg
-2.8kg
現在45.2kg
あと2.2kg
目標43.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

カフェオレ*
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

さりあ
26歳 女性 
168.0cm 66.2s

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