日記
2012年9月27日(木)
体重77.8kg   体脂肪率26.7%

77.5kg   26.5%

12:24
体重77.5kg  体脂肪率26.5%


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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

しほ
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

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Koichi
168.0cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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