日記
2012年9月27日(木)
体重61.0kg
収支カロリー -745 kcal
摂取カロリー 1,466 kcal
消費カロリー 2,211 kcal

ウォーキング30分

○

記録三日目

20:59
体重61.0kg

朝勤
外周1h

今日は朝嫌な事があって&朝勤で疲れてしまい歩けなかった・・
夜だけは歩いた。

すこし食べ過ぎた気がする。

でも・・・生理おわった!!


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26歳 女性 身長:157.0cm
早く痩せなきゃ(´;ω;`)
2012年9月25日スタート
開始時62.0kg
-2kg
現在60.0kg
あと23kg
目標37.0kg

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 57.0s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 61.0s

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よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 73.9s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

とまと
28歳 女性 
152.7cm 57.9s

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