日記
2012年9月27日(木)
体重44.6kg   体脂肪率18.6%

♡ 夜ゎ、低カロリーメニュー

未記入

♡ 夜&朝 炭水化物抜き

未記入

♡ 0.5ゎ痩せる運動をする

未記入

♡ ジュースゎ禁止!!ぉ茶がぉ友達ww

未記入

♡ スタイルを良く見せる運動

未記入

45.6kg   18.4%

19:41
体重45.6kg  体脂肪率18.4%


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女性 身長:156.0cm
1デス☆彡

4月が、身長150.7cm体重40.8kgでしたぁ

なのに・・・

めっちゃ、太ったぁ〜

なので、絶対に痩せて、きれいになってみせます!!

目標42Kg!!
2011年12月17日スタート
開始時47.0kg 20.1%
-2.4kg -1.5%
現在44.6kg 18.6%
あと2.6kg あと0.7%
目標42.0kg 17.9%

 

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ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.9s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

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なったん
29歳 女性 
161.0cm 64.3s

くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 49.1s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

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