日記
2012年9月27日(木)
体重51.2kg   体脂肪率26.8%
収支カロリー -1,031 kcal
摂取カロリー 782 kcal
消費カロリー 1,813 kcal

足マッサージ

未記入

レッグマジック1分間

○

1日1000`カロリー以内にする!

○

三日目!

18:41
体重51.2kg  体脂肪率26.8%

今日は気圧のせいか頭が痛いー(´・ω・`)
今週も明日で終わりかぁ〜長いようで早いなぁ。土曜は試験!頑張らねばっ!

今日も順調に体重減ってる(*^^*)


コメント
2012年9月27日 19:30
空さん☆コメントありがとうございます!

地道に減ってますね、凄い☆☆
私も登録させてくださいね〜!

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26歳 女性 身長:157.0cm
専門学生です(^ω^)
今年中に45`になれるように頑張ります!!
2011年5月7日スタート
開始時53.8kg 28.2%
-2.6kg -1.4%
現在51.2kg 26.8%
あと6.2kg あと1.8%
目標45.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 49.6s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

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MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

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