ダイエット日記 > ひーさんのマイページ > 話し込んだ( ´▽`)
日記
2012年9月27日(木)
体重72.1kg   体脂肪率41.0%

毎日体重を量る。

○

ビールは500ml1日1本まで。

○

甘い飲み物は飲まない。(ゼロコーラはOK)

○

晩ご飯は炭水化物なし。

○

お菓子、アイス、禁止。

○

今日は午後妹が遊びに来て、話し込んでました(・∀・)

私より2つ下で未だ独身、一人暮らし・・・
最近付き合い始めた人が出来たとのことで
今度はうまくいくといいなぁ・・(´▽`)

明日から恐怖の3連休( ̄▽ ̄;)!!



朝 ヨーグルト コーヒー(ブラック)

昼 ミックスサンド 海藻サラダ トマトジュース(36kcal)

夜 鶏唐揚げ レタス 茶豆 ご飯少し スタイルフリー(84kcal)


今日は・・・
皆さんの日記に唐揚げが登場してたので(笑)
晩、作りました(;´∀`)




コメント
2012年9月27日 17:30
ひーサン(*^ー^)
妹ちゃんと楽しい時間イイネ(ノ^^)ノ


ワタシも姉か妹欲しかったなー(。・・。)


明日からB連休か(・∀・)
楽しく過ごしてねん♪
2012年9月27日 19:16
cocoさん(´▽`)アリガト!

近くに住んでるけど彼女は仕事が忙しくて、なかなか会えない・・・
今日は時間忘れて話したな( ´▽`)

3連休、油断しすぎないように気をつけます(・∀・)
 
 
2012年9月27日 19:45
同性の姉妹っていいですね。
私には兄がいますが、兄よりも兄嫁と話が合います。
また、夫の姉や、夫の兄の奥さんとも仲良くしています。

でも子どもの頃はお姉さんが欲しかったです。
服を共有すると言うのが夢でした。
友だちがいつもお姉さんと服を共有していて
いろんな服を着てくるのでうらやましかったです(笑)

唐揚げ、美味しいですよね。
たまにはいいことにしましょう。
2012年9月27日 20:02
じゃすみんさん、ありがとう(^▽^)ゴザイマース♪

私も独身で実家にいた頃は、妹と洋服共有したりしてました
懐かしい・・・
妹は今も変わらずスリムですけど(。-_-。)

もう少し頑張って痩せて、妹や友達と洋服お買いものにいきたいなぁ・・・

 
 
2012年9月27日 20:13
アハハっ^^ ひーさんも唐揚げだったの?
じゃすみんさんもお昼唐揚げだったし、今日は連鎖ね、連鎖^^


私も姉がいます。
4つ違いです。

姉は私と違って優等生さんでした。
お勉強がすっごく出来てスポーツは水泳をやっていました。
私はそんな姉にすっごく憧れてて。

母には言えないことも姉には言えるし、姉がいてくれてほんとよかった。

ひーさんはお姉ちゃんなんだ。
妹さん、いいご縁になればいいねぇ。
出逢いはいつやってくるかわからないもんです。
幸せになってもらいたいわ。ほんとに。
2012年9月27日 20:32
サリーさん、ありがとう(^▽^)ゴザイマース♪

そうそう、唐揚げ粉の唐揚げ・・・
子供の頃からの大好物(母も手抜きだったので(笑))
美味しくできました♪♪♪

妹と私・・・性格は正反対
私はおっとり、のんびり、マイペース(だから太る?)
妹は男勝りで、行動派、姉御肌

なので、今まではしっかり物の妹にはいつもダメ男が寄って来ちゃってたの(><)

今度の人は話聞いた限り良さそうな人なので、まずは一安心です ヽ(;▽;)ノ


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45歳 女性 身長:155.0cm
12年7月18日
80キロからスタート

12年11月15日
第一目標 69キロ達成♪


15年6月
リバウンド中 73キロって・・・
2012年7月18日スタート
開始時80.0kg 45.5%
-8.4kg -3.7%
現在71.6kg 41.8%
あと6.6kg
目標65.0kg   

 

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紫音
30代後半 女性 
157.0cm 73.0s

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 68.6s

みき
36歳 女性 
157.0cm 71.6s

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coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

チー
23歳 女性 
150.1cm 47.5s

ぱんだ
40代後半 女性 
157.0cm 76.6s

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