日記
2012年9月27日(木)
体重50.8kg

月曜日にエアロビに行って汗をかく

×

1日1回はストレッチをする

×

腹筋を10回する

×

すっかり

15:09
体重50.8kg

更新忘れてた(>_<)
体重計るのも忘れがちだし…

少し涼しくなってきて食欲が…とまらない
どうする私

目標の日まであと1ヶ月切っちゃったなぁ
やばい…


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42歳 女性 身長:158.0cm
アラフォーになって、すっかり痩せにくくなりました。ここで再奮起したいです。
2012年8月21日スタート
開始時52.0kg
-0.4kg
現在51.6kg
あと3.6kg
目標48.0kg

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.8s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 53.2s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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