日記
2012年9月27日(木)
体重50.8kg

月曜日にエアロビに行って汗をかく

×

1日1回はストレッチをする

×

腹筋を10回する

×

すっかり

15:09
体重50.8kg

更新忘れてた(>_<)
体重計るのも忘れがちだし…

少し涼しくなってきて食欲が…とまらない
どうする私

目標の日まであと1ヶ月切っちゃったなぁ
やばい…


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42歳 女性 身長:158.0cm
アラフォーになって、すっかり痩せにくくなりました。ここで再奮起したいです。
2012年8月21日スタート
開始時52.0kg
-0.4kg
現在51.6kg
あと3.6kg
目標48.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.4s

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逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

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