日記
2012年9月27日(木)
体重52.8kg   体脂肪率21.5%

ロングブレスのみ朝昼晩

未記入

足マッサージ

未記入

レッグマジック50回

未記入

エア縄跳び

未記入

笑う

未記入

誉める

未記入

ありがとうの一言

未記入

唐揚げかなぁ…

07:56
体重52.8kg  体脂肪率21.5%

おはよー♪
昨晩はお通夜でバタバタだったから
ホットもっとですませちゃいました。
息子が唐揚げあげるって言うから
残りの一つ、今度は
娘のおろしチキンの一切
後は煮魚
おかずはそれだけだったのに
無力な自分に心が重く
ご飯をばくばくいっちゃいました。


しかも、
昨日はミスタードーナツ半額☆
私のダイエットの邪魔をする広告が…
並んで買っちゃいました
あ↓↓あ
この半額はこの田舎街では衝撃的な事で
中学の先生までもが学校で話されたみたいで
学校から帰ってくるなり娘がミスド半額☆って!
やっぱり女は半額には弱い(-_-;)


コメント
2012年9月27日 08:46
おはよー(*^ー^)バナオちゃま♪


Hotto Mottoは
唐揚げにおろしチキン竜田(≧▽≦)
一番好きだー☆


おろしチキン竜田は
よくお昼に会社で食べてたーッ☆


ミスド半額もツイツイ買っちゃう( ´艸`)


お通夜だったんだね。お疲れ様でした(*^ー^)


アタイは今からウォーキングしてくるゾイ(ノ^^)ノ


今日もニコニコ頑張ろね♪(・∀・)
 
 
2012年9月27日 09:28
おはよーございます(・∀・)

ミスド半額とは魅力的なお話しですね。
 
 
2012年9月27日 10:11
ミスドって言葉だけでもアガっちゃうのにソレに半額をくっつけられた日にゃぁモウ〜たまらん☆ですね〜!
アレレ?並んで買っちゃった?バナオさんたら♪
 
 
2012年9月27日 19:34
こんばんは(*⌒▽⌒*)

ファーストフード勤務なのでテイクアウトは喜ばれますよ(●´ω`●)

美味しく食べました。

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49歳 女性 身長:164.0cm
生活習慣病にならないよう頑張る(;_;)
中、高校生の子供を持つ母ちゃんです(*^^*)


目標 8月→56まで落とす! 
   9月→55.5 
  10月→55
   11月→54

無理なく痩せます!

40代の皆さん頑張りましょう♪

2012年7月8日スタート
開始時56.6kg 27.1%
-0.4kg -0.3%
現在56.2kg 26.8%
あと6.2kg あと6.8%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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