日記
2012年9月27日(木)
体重51.2kg

姿勢良く過ごす!

○

毎日ストレッチする!

○

朝 水かお湯飲む!

○

お菓子は1日200キロカロリーまで!

未記入

おつうじ

未記入

風邪ひきました。笑

07:27
体重51.2kg


昨日更新できなくてすいませんm(_ _)m

風邪ひいて寝込んでました(学校で 笑)

先生に起こされたのも覚えてないくらいだるかった(笑)

今日ゎ少し良くなりました(^-^)/

土曜日ゎいよいよ学校祭(((o(*゚▽゚*)o)))

それまでに完璧に治さなきゃ♪( ´▽`)



その風邪のせいか、体重少し減ってた\(^o^)/

お菓子も干し梅しか食べなかったし( ´ ▽ ` )ノ笑

最近うちの中でリアルな干し梅ブーム(笑)ww

甘いのじゃなくてめちゃめちゃ酸っぱいのがお気に入り(笑)ww

これで少しゎチョコ系抑えられるといいなぁー(>_<)


今日わ7限授業(´Д` )

頑張ってきます( ̄^ ̄)ゞ

でわ、あんにょん♪


コメント
2012年9月27日 07:36


最近風邪多いね(´・ω・`)
周りも風邪で休んだりしてる((+o+))
お大事に!
2012年9月27日 08:29

風邪大丈夫ですか!??
んー゙゙心配!!(;>_<;)
温かい食べ物摂ってカラダ温めて早めの就寝が一番すぐ治りマスょん☆
学校祭には元気なくりすたるちゃんでいられるように(*^^*)

うちが買った子宮ヨガの本は本屋さんにならどこにでも置いてると思いますょん☆女の子らしいカラダのラインを目指しつつ生理痛やPMSの緩和に期待ィ

チョコ好き!??うちもチョコ好きで毎日必ず2粒は食べてます笑
食べるなら苦いブラックやビター系ですけど☆

今日は無理しないで1日を送ってね(*^_^*)
行ってらっしゃい♪
2012年9月27日 14:12
大丈夫???

季節の変わり目で寒かったり暑かったり・・・
どっちやねぇぇぇん!!!の季節だから体調崩したのかな???

学校祭も近いし無理せず、早く完璧に治してね☆

・・・にしても、
学校祭かぁ〜楽しそうでうらやましぃ〜♪

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22歳 女性 身長:162.3cm
くりすたるです(^^)/
EXILE、三代目JSB大好きな高2です☆


SCANDAL☆RINAみたいに内も外もかわいくなれるよう頑張ります!!!
2012年2月12日スタート
開始時55.0kg
-2.9kg
現在52.1kg
あと7.1kg
目標45.0kg

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 51.1s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.2s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

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★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

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