日記
2012年9月26日(水)
体重52.1kg

毎日2セット筋トレ

○

ゆっくり良く噛む

○

やっと?

23:45
体重52.1kg

朝食 バランスクッキー
昼食 春雨スープ パン一枚
夕食 抜き

腰が痛くて最悪だー
でも、生理きそうな感じの痛み。一ヶ月きてないからそろそろかな?ヒヤヒヤ
そのせいか、体重も落ちない!
とにかく眠い!

おやすみなさーい☆


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30代前半 女性 身長:161.0cm
ダイエット頑張って、新しい自分発見したい!
頑張ります!
2012年8月30日スタート
開始時51.4kg 22.0%
+1.1kg ±0%
現在52.5kg 22.0%
あと5.5kg あと3%
目標47.0kg 19.0%

 

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