日記
2012年9月26日(水)
体重47.9kg

毎週土曜日はご褒美day

×

毎週土曜日に体重計に乗る

○

少しでも運動&筋トレ

×

トイレ(笑)

○


昼ご飯
☆パン1.5☆目玉焼き2☆ベーコン3つ☆山菜

夜ご飯
☆トンテキ☆レタス.トマト☆白菜のシーチキン和え☆かぼちゃの煮物

間食
☆一口まんじゅう

あんなーっ甘い物食べんかって(^^)v動きまわってたら夜ご飯食べる前47kg代だった(^_^)ノ

てか、パパにもう痩せんでいいって言われた(^^;)それ以上いったら気持ち悪いってさ(゚Д゚)まあ、痩せるけど☆

あと旦那の妹に足めっちゃ痩せたって言われたーっ(゚Д゚)ほんまモチベあがりました(^_^)ノ幸せ☆

てか、これから朝体重毎日はかれんかも(T_T)計れるときは計るわなーっ(゚Д゚)


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27歳 女性 身長:165.0cm
ダイエットルール変更しました♪毎週土曜日に体重はかって(^_^)ノご褒美dayにしました(>_<)て、言うてもカロリー計算はちゃんとします(^^)v

だから土曜日以外は、頑張るよ(゚Д゚)☆まあ、母乳あげよるしほどほどに(^_^)ノ気合いいれなおします(^^)v
2012年8月30日スタート
開始時50.8kg
-2.6kg
現在48.2kg
あと5.2kg
目標43.0kg

 

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合計

 

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麻衣
女性 
167.0cm 47.3s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.1s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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