日記
2010年4月26日(月)
体重54.9kg   体脂肪率24.6%

1日1200カロリーまで!

○

7時半以降食べない

×

やばい

00:00
体重54.9kg  体脂肪率24.6%



体重全く減らん

最近お昼ご飯を100?
のおにぎりとキャベツの
千切りにしてるんやけど
食べなさすぎかな〓

でも朝しっかり食べてるし…

1ヶ月頑張ってみよかな〓




コメントする


 


20代前半 女性 身長:158.0cm
だいえっと頑張ります★
2010年4月11日スタート
開始時56.0kg 24.0%
-2kg -0.9%
現在54.0kg 23.1%
あと9kg あと5.1%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

女性 
160.0cm 52.0s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 52.4s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.8s

一覧へ

 

mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!