日記
2012年9月22日(土)
体重76.5kg   体脂肪率45.0%

豆乳バナナ朝

未記入

腹筋はいきん50回

未記入

夜はおから団子

未記入

76.5kg   45.0%

09:07
体重76.5kg  体脂肪率45.0%


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42歳 女性 身長:153.0cm
シングルマザーの私
離婚したとき、心労で痩せたのにぃぃ
30キロ増加。。。

せめて20キロ痩せたい(*_*)

そしたら再婚できるかなぁ〜

身も心も軽くなるぞ!!
まずは今年中に60キロ台めざそ〜☆
2012年4月22日スタート
開始時78.9kg   
-8.1kg
現在70.8kg 29.0%
あと15.8kg
目標55.0kg   

 

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静香
32歳 女性 
155.0cm 73.8s

Anna
女性 
152.0cm 69.5s

こまさん
32歳 女性 
152.0cm 71.3s

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ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
151.9cm 82.2s

MARIN
31歳 女性 
153.0cm 56.0s

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