日記
2012年9月22日(土)
体重76.9kg

夜18時以降は食べない。

未記入

ジムに行く。

未記入

食べる前によく考えて暴食しない

未記入

便通あり?

未記入

76.9kg

07:33
体重76.9kg


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30歳 女性 身長:160.0cm
元は105キロからスタート。
また気合いを入れて減らすためにここで頑張ります!!
2012年6月18日スタート
開始時86.3kg 41.9%
-8.6kg -3.8%
現在77.7kg 38.1%
あと12.7kg あと13.1%
目標65.0kg 25.0%

 

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高橋 月華砂
40代前半 女性 
158.5cm 77.0s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

ポヨポヨン
41歳 女性 
160.0cm 75.6s

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プーギー
31歳 女性 
166.0cm 61.3s

ももかっぱ
女性 
155.3cm 62.2s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.9s

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