日記
2010年4月26日(月)
体重41.8kg

毎日体重測定!

○

夜9時以降は食べない!!

未記入

よく噛んで食べる!

○

毎日スクワット20回は

○

大股で歩く!!

未記入

お通じはでたかな!?

未記入

減ったぁ。

00:00
体重41.8kg

体重がやっと元に戻った☆
油断せずに今日も豆腐ダイエット・・・
実行します♪
とりあえずこの残り4月は
41kg台がキープできたらいいなぁ^^
しかしまた胃を痛めてしまったー
馬鹿だー笑

朝☆
サラダ
エビかつ 半分
ミルクパン 2つ
ロールケーキ

昼☆
お弁当(の予定)

夜☆
また更新しマース!


コメントする


 


28歳 女性 身長:153.7cm
結婚式のために再スタート。

かわいく♪キレイになるぞ!!

2009年10月25日スタート
開始時49.0kg 27.0%
+1.6kg -8.9%
現在50.6kg 18.1%
あと5.6kg 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ポピー
女性 
151.0cm 51.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

一覧へ

 

☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

MiMi*
25歳 女性 
157.0cm 63.5s

ferg
40歳 女性 
163.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!