日記
2010年4月26日(月)
体重41.8kg

毎日体重測定!

○

夜9時以降は食べない!!

未記入

よく噛んで食べる!

○

毎日スクワット20回は

○

大股で歩く!!

未記入

お通じはでたかな!?

未記入

減ったぁ。

00:00
体重41.8kg

体重がやっと元に戻った☆
油断せずに今日も豆腐ダイエット・・・
実行します♪
とりあえずこの残り4月は
41kg台がキープできたらいいなぁ^^
しかしまた胃を痛めてしまったー
馬鹿だー笑

朝☆
サラダ
エビかつ 半分
ミルクパン 2つ
ロールケーキ

昼☆
お弁当(の予定)

夜☆
また更新しマース!


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28歳 女性 身長:153.7cm
結婚式のために再スタート。

かわいく♪キレイになるぞ!!

2009年10月25日スタート
開始時49.0kg 27.0%
+1.6kg -8.9%
現在50.6kg 18.1%
あと5.6kg 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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キノコ
女性 
152.9cm 47.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.9s

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☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

ferg
40歳 女性 
163.0cm 55.0s

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