ダイエット日記 > ぷっころさんのマイページ > ５日目
2010年4月25日（日）
体重68.1kg 今日はお昼を食べてから走りに行きました。
昼は納豆卵ごはん
ランニングは５km
そのあとは打ちっぱなし１００球
１６時頃にうん○ろり出ました。
あんま食べてなくても出るもんなのね。
そのあとはお風呂入って汗かきました！
夕飯は遅くなっちゃったんでやめちゃいました。
ホントはダメなんだよねΣ(￣◇￣*)
なかなかの出だし。
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40代後半 女性 身長：161.5cm
夏までに頑張って痩せたいなぁ
2010年4月24日スタート
| 開始時 | 69.5kg | 38.0％ |
 | -0.7kg | -2.1％ |
| 現在 | 68.8kg | 35.9％ |
| あと10.8kg | あと7.9％ |
| 目標 | 58.0kg | 28.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |  |
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