日記
2012年9月20日(木)
体重78.9kg

ギリ

02:17
体重78.9kg

78キロ台。

なんとか今週中にギリではなく、78キロ台にいきたいですわ。(^o^)


たい焼き2日間で計2個食べたけど、
運動して減ったからよし。(笑)

あまり甘いもの制限しすぎもストレスたまるしね。

継続が大事ですわ。


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男性 身長:170.0cm
かならず痩せると信じて続ける。ただそれだけ。
2012年8月20日スタート
開始時85.0kg 28.7%
-4.9kg -1.5%
現在80.1kg 27.2%
あと17.1kg あと17.2%
目標63.0kg 10.0%

 

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ややや
41歳 女性 
168.0cm 77.2s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 78.5s

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 80.4s

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そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 45.4s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

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