日記
2010年4月25日(日)
体重48.0kg   体脂肪率27.1%

足マッサージ

○

半身浴

×

バストup

○

ごはん抜き

○

エアチャリ

○

セックス

×

脚りんぱ

未記入

便通

未記入

ダイエット2日目

00:00
体重48.0kg  体脂肪率27.1%


朝 うどん
  しゃけごはん

昼 しゃけごはん

夜 鍋

間食 ドーナツ
   シャカシャカチキン


体重ふえた〜
でてないしなー

便秘わ大敵や(笑)



コメントする


 


20代前半 女性 身長:151.6cm
39キロ目指してがんばります
2010年4月24日スタート
開始時47.2kg 26.7%
-3.2kg -5.2%
現在44.0kg 21.5%
あと5kg あと1.5%
目標39.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

一覧へ

 

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!