日記
2010年4月25日(日)
体重67.3kg

市内移動は歩行。

×

朝はがっつり、昼は少し、夜はお好きにいただいて。

×

辛く感じたらおやつOK。

×

スカート穿きたいんだ?と自分を脅迫。

×

食ったらしばらく寝ない。

○

薄着はしない。

×

冷たい飲み物は控える。

×

最悪だ。

00:00
体重67.3kg

朝ごはんに食べ過ぎた。
ちょっと度を越えた上に
今日は運動をしていません。
危ない。
明日は学校だから動こう。


コメント
 
 
2010年4月27日 02:28
朝ごはんはエネルギーだから大丈夫!
学校と運動頑張ってw
2010年4月27日 08:23
あぁ─(´・д・`)─ぁ…

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20代前半 女性 身長:155.0cm
3日坊主の半年ダイエット。

過激なダイエットだと思うが

人間やればできるんだよ。

と思いたい。
2010年4月24日スタート
開始時66.0kg   
+0.3kg
現在66.3kg 33.1%
あと14.3kg
目標52.0kg   

 

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153.0cm 64.5s

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157.0cm 65.0s

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153.0cm 65.1s

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