日記
2012年9月19日(水)
体重57.0kg   体脂肪率30.0%
収支カロリー -1,673 kcal
摂取カロリー 300 kcal
消費カロリー 1,973 kcal

エアチャリ 1分間

未記入

腹筋  20回

未記入

57.0kg   30.0%

10:32
体重57.0kg  体脂肪率30.0%


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26歳 女性 身長:158.0cm

ダイエットするー
45キロなるー

これが口癖w
ダイエットへのトラウマがあり、どうしても実行に移せません;;

でも、もう一度がんばってみようと思います★!

2012年9月19日スタート
開始時57.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在57.0kg 30.0%
あと12kg あと12%
目標45.0kg 18.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 59.6s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.1s

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キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

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