日記
2012年9月19日(水)
体重52.4kg   体脂肪率28.7%

ダイエットstart!

00:05
体重54.0kg  体脂肪率30.2%


こんにちは、ぽんたです!

今日からダイエット日記つけながらのダイエットです〜(・∀・∩)

目標は40キロ台!
℃-uteのみんなみたいにかわいくなりたいなあ。

***

今日は恐るべきドカ食いしてしまた(´・ω・`)

だからこれからストレッチと筋トレします〜。


明日バイトだから早くやっちゃお!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:156.0cm
゚*。゚*。゚*。゚*。゚*。゚*。゚*。゚
19歳女の子
アイドルすき(´ω`)

◎special*love
℃-ute
→舞美ちゃん愛理ちゃん

アイドルみたいな可愛さを目指して自分磨き中(´ω`)

"自分らしい"可愛さを手に入れる!

ダイエットがんばりまーす!!
2012年9月18日スタート
開始時54.0kg 30.2%
-2.6kg -1.2%
現在51.4kg 29.0%
あと2.4kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

rion
女性 
158.0cm 52.2s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

うさまる
女性 
154.0cm 50.5s

一覧へ

 

キキ
女性 
170.0cm 63.5s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!