日記
2012年9月18日(火)
体重59.2kg   体脂肪率29.6%

ビールは1日1本まで

未記入

夜9時以降はお菓子を食べない

未記入

毎日ストレッチ体操をする

未記入

59.2kg   29.6%

23:22
体重59.2kg  体脂肪率29.6%


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60代前半 女性 身長:158.0cm
何を試しても続かない私・・・・

もう一度輝く私になるように、チャレンジします!

よろしくお願いいたします♡
2012年9月17日スタート
開始時60.0kg 29.0%
-1.1kg ±0%
現在58.9kg 29.0%
あと3.9kg あと3%
目標55.0kg 26.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.8s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 56.5s

まるこ
30代前半 女性 
156.0cm 59.5s

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キキ
女性 
170.0cm 63.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

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