ダイエット日記 > あゆさんのマイページ > トマト食べまくり〜
日記
2012年9月18日(火)
体重48.2kg   体脂肪率22.1%

家でトマトがたくさん採れたので
今日は朝昼晩トマトをメインで食べました(≧∇≦*)
もちろん他にもいろいろ食べましたよ、

トマト大好き( ´艸`)全然飽きない☆

スイカがもうならないから
今度はトマトにお世話になろうかな(。・ω・。)

明日も仕事頑張るー(>_<)

よーしラストスパートだ〜!


コメント
2012年9月19日 00:20
トマトからだにイイですよね(*≧∀≦*)
トマトオススメ(o^−^o)!!
2012年9月19日 12:08
あゆちゃんo(^▽^)o
体重めっちゃ減ったね〜!
やったね(^ー^)ノ
トマトダイエットは、よく雑誌に載ってるよね☆
だからいいのかも(^O^)/
 
 
2012年9月19日 21:59

私はトマトは、サラダです。
たくさん食べれません(^^;;
スイカ無いからミックスフルーツにしたけど
いまいち!
梨は1個200円(゚o゚;;
もう少し待つ!
安くなれ〜〜〜。

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34歳 女性 身長:163.0cm
一緒にダイエットしてくださる方コメントお待ちしてます!

中学校・高校の間がピーク 
69.9キロまで太りました〜!!ヽ(゚Д゚)ノ

高校卒業後今の彼と知り合い
美容系の専門学校で
56キロまで落としました。

その後仕事をしながら今年2月頃には47キロ。

しかしストレス等で50キロ台(今年4月頃)に増えてしまい・・
その後維持・・・・

目標に向かって頑張ります!

絶対!47キロをきる!!!

本当に本当に頑張るーー!!!(o^^o)
2011年6月7日スタート
開始時51.7kg 23.4%
+0.7kg -1.1%
現在52.4kg 22.3%
あと5.4kg あと2.3%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 84.8s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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