日記
2012年9月18日(火)

体重測定

未記入

レッグマジック

未記入

○

×

○

腹筋20回

○

脚上げ100回

○

毎日体重測定☆

○

弱い自分

22:36

泣き虫で弱い自分が嫌い
んでマイナス思考な自分はもっと嫌

頑張ってるのに
空回りなのかな…

自分はだめなのかなって思うんだ

頭いたくて夜のロングブレスは
かなり適当にやってしまった:-)

泣きすぎると調子が悪くなるので
要注意ですね(笑)


コメント
2012年9月19日 07:47

あんまり自分を責めすぎないで

それじゃただ辛いだけだよ(*_*)

もっと楽に考えようね!

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26歳 女性 身長:164.4cm
甘ったれ根性でリベンジダイエット定期的に繰り返してます(´・_・`)ダイエット開始から約3年。未だに目標達成になれてない自分を恥ずかしく思います。
諦めることを諦めて強い意志を持って頑張ります!
2012年5月31日スタート
開始時53.0kg 28.4%
±0kg ±0%
現在53.0kg 28.4%
あと3kg あと3.4%
目標50.0kg 25.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 51.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.5s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 50.3s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 90.6s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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