日記
2012年9月18日(火)
体重61.3kg

20時以降は食べない

○

ジュースは飲まない

○

足のマッサージ

○

踏み台昇降

○

カーヴィーダンス

○

9/18 tue

20:31
体重61.3kg


朝@チーズ蒸しパン
酵素ドリンク

昼@ごはん
鶏のスパイス焼き
マカロニのカレー炒め

夜@月見バーガー


月見バーガー始まったから
食べてしまった( ノω-、)


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27歳 女性 身長:154.0cm
チビなのにデブでやばい( ゚д゚ )

痩せて理想の彼女になる
2012年9月16日スタート
開始時61.0kg
-0.1kg
現在60.9kg
あと12.9kg
目標48.0kg

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 61.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.1s

はるひ
50代前半 女性 
152.0cm 61.7s

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キキ
女性 
170.0cm 64.1s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

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