日記
2012年9月18日(火)
体重59.0kg

痩せるまで努力を惜しまない

○

まずは8キロ痩せるまで頑固間食なし

○

絶対に食べても腹八分目より少なめの量で

○

毎日のダイエットマニュアルを必ずこなす

○

目指すは、SNSDシカだろ?

○

痩せて見返してやるんだろ?

○

自分に甘えるな!

○

ファイティーンッ!!

○

追記

19:28





やっぱり朝はきちんと
ご飯を食べる!

夜は かなり抑え気味なご飯を、
一口30回噛んで満腹感を得る!


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19歳 女性 身長:153.0cm

どうも!

今回、どうか2012年の2月までに
59キロから42キロへ激痩せしたい
中2の恵里です。(女)

共に新たな始まり?を目指し、
頑張ります!
宜しくお願いします!

2012年9月18日スタート
開始時59.0kg
+1kg
現在60.0kg
あと18kg
目標42.0kg

 

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40代後半 女性 
156.0cm 58.3s

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156.0cm 57.3s

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