日記
2012年9月18日(火)
体重73.6kg

運動をして汗をかく!

○

野菜を多く摂ってカロリーを抑える!

○

ウォーキング

18:58
体重74.3kg

お墓近くの神社までウォーキング。
12000歩(^O^)!


コメントする


 


女性 身長:158.0cm
2012年8月6日スタート
開始時82.2kg
-32.2kg
現在50.0kg
目標達成!!
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 49.4s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.6s

一覧へ

 

☆キララ
女性 
158.0cm 48.3s

26歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!