日記
2012年9月18日(火)
体重73.6kg

運動をして汗をかく!

○

野菜を多く摂ってカロリーを抑える!

○

ウォーキング

18:58
体重74.3kg

お墓近くの神社までウォーキング。
12000歩(^O^)!


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女性 身長:158.0cm
2012年8月6日スタート
開始時82.2kg
-32.2kg
現在50.0kg
目標達成!!
目標60.0kg

 

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 50.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.7s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

26歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

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