日記
2012年9月18日(火)
体重43.4kg

6時以降食べない

○

自分は痩せてると思い込む

○

トイレにたくさん座る

○

腹筋1日30回

未記入

ー0.4

16:18
体重43.4kg



朝 丸いパン3つ 卵1つ
昼 魚 サラダ ご飯3口
夜 メロン コーンフレーク2はい
5時以降たべません

最後に私のブログ【なぁちゃんby神野】 これは写メorプリは
必ず載せてます
ぜひ見てみてください


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21歳 女性 身長:153.0cm
2011年体重53.3kgでした。
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2012年9月17日スタート
開始時43.8kg
-0.5kg
現在43.3kg
あと4.7kg
目標38.6kg

 

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