日記
2012年9月18日(火)
体重46.8kg
収支カロリー -2,053 kcal
摂取カロリー 236 kcal
消費カロリー 2,289 kcal

腹筋背筋30回

未記入

完食o

未記入

夕食は主食ぬき

未記入

46.8kg

07:57
体重46.8kg


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女性 身長:152.0cm
ファッションの為にも
自分の為にも頑張ります。
女子UP(o^^o)
2012年9月17日スタート
開始時46.8kg
±0kg
現在46.8kg
あと3.8kg
目標43.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.5s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 44.0s

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キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

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