日記
2012年9月18日(火)
体重58.3kg

寝る前に必ずストレッチ!

未記入

9時以降は食べない!

未記入

一駅前で降りて家まで歩く!

未記入

腹筋210回!

未記入

背筋20回!

未記入

腕立て伏せ5回!

未記入

一口に20回は噛む!

未記入

ハッピーシンセサイザを5回踊る!

未記入

逆腕立て伏せ20回!

未記入

2日目

01:53
体重58.3kg



ふー…
ちょー地道に減っている…のか?一日でズバッと5s程落ちてほしいわ。

明日から学校行き帰り大股で歩こっと!


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23歳 女性 身長:163.0cm
冬コミまでに痩せる!
デブとか言わせなよ?
見返してやるのさ!

アニメ・声優好き(*´艸`*)
歳とか趣味趣向があう方、合わない方でも仲良くしてください!!
2012年9月14日スタート
開始時58.5kg
-1kg
現在57.5kg
あと9.5kg
目標48.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.6s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 56.0s

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キキ
女性 
170.0cm 64.4s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

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