日記
2012年9月17日(月)

お通じ◎

未記入

お菓子は食べない

未記入

足やせ体操

未記入

スクワット30回2セット

未記入

腹筋30回2セット

未記入

夜は米抜き

未記入

20:17

予想的中(☆∀☆)
焼肉でした♪
結構野菜食べたけど
お腹ぱんぱん(´・ω・)

ほんとにこれから間食やめよっ(´・д・`)
このままじゃ、冬確実に太る!www


珍しく頼まなくても
アイスを買ってきてくれたママ。
とっても食べたい・・・


明日の朝食べよう!(笑)


久しぶりに体重計のるかあ(つω-`)


コメント
2012年9月19日 06:25
おとといはコメントありがとうございました‼
ぜひ一緒に頑張りたいです‼
目標体重も一緒ですし\(^o^)/

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20歳 女性 身長:153.5cm
高校生になってしまった(´・ω・`)
来年は修学旅行でグアム!
海行くし水着の似合う子に
なりたい...♡

今年の夏のためにも!
ダイエットがんばりますヽ(*´∀`)ノ
2012年4月29日スタート
開始時48.3kg
-0.3kg
現在48.0kg
あと6kg
目標42.0kg

 

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合計

 

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30

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.4s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

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