日記
2012年9月17日(月)

朝起きたら体重測定

未記入

うん●‖WC‖〜(*´Д`)b♪

未記入

毎日ヨーグルトを食べる

未記入

自転車通勤(`・ω・´)

未記入

半身浴 最低30分は入る

未記入

ストレッチ&マッサージ

未記入

摂取カロリー1500以下v(´・∀・`*)vィェィ♪

未記入

間食しなかったよヾ(*´∀`*)ノ

未記入

寝る前のサプリ*

未記入

辛い

11:43

頑張ろうとすると
必ず邪魔がはいる。

いろんなことが起こる。
前に進めなくなる。

お父さんの母
私からしたらおばあさんが
脳梗塞で倒れた。

そして違うまた別の問題が
今日起きた
もう頑張れる気がしない

でもここから抜け出すには
やっぱ彼と結婚するしかないかな。

それには早くなるべく早く
少しでも隣にいて恥じない
姿になりたい。

頑張らなきゃ 本当に
頑張って痩せる!


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32歳 女性 身長:161.4cm
頑張ってダイエットするも
続かずリバウンド(´;ω;`)
75まで落ちたのに
またこの体重( ;゚3゚);゚3゚);゚3゚)
今度こそ本気!
絶対痩せて幸せになる*.+゜
仲間募集中!気楽にね!
2012年6月11日スタート
開始時87.7kg   
-2.5kg
現在85.2kg 46.8%
あと25.2kg
目標60.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.6s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

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