日記
2012年9月17日(月)
体重71.8kg

オヤツは食べない!

未記入

一日1万歩!

未記入

できるだけ歩く!

未記入

食べたらすぐにハミガキ!

未記入

一日朝晩体重測定!

未記入

朝晩日記書く!

未記入

9月17日 朝

08:57
体重71.8kg

今日は朝、体調悪くて散歩に行きませんでした。
今はちょっとマシになりました。
夏バテしてるのかな?
最近しんどいコト多いような気がする。
それともトシなのか…。

今日で連休も終わり。
ゆっくり過ごしましょうかね。


コメントする


 


30代後半 女性 身長:174.5cm
リバウンドで太りゆく毎日です。何とかして前の体重に戻せるよう、努力します!頑張るぞ!!
2012年8月7日スタート
開始時72.8kg 24.5%
-0.2kg +2%
現在72.6kg 26.5%
あと14.6kg あと7.5%
目標58.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 75.2s

ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.7s

obg
30代後半 男性 
172.0cm 75.5s

一覧へ

 

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

26歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!