日記
2012年9月17日(月)
体重52.7kg   体脂肪率26.4%
収支カロリー -903 kcal
摂取カロリー 1,360 kcal
消費カロリー 2,263 kcal

夜8時以降はお茶だけ!

○

メディキュット履いて寝る!

○

脚マッサージする!

○

週3で半身浴!

×

今日から

08:48


ダイエット本格的に頑張る!
今までダラダラ続けてたけど
ちゃんとやるよ♪

今テスト週間だから
サボっちゃう時あるかもだけど....


コメント
みりん♪
2012年9月17日 09:00

わたしもテスト期間中です(^^♪

頑張りましょう♡
2012年9月17日 10:41

はじめまして♪
私も最近燃えました(笑)
お互いふぁいてぃんです♪


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21歳 女性 身長:158.8cm

Kぽ大好き(ノ∀\*)
受験生だから受験終わったら思いっきり買い物したいから絶対に痩せる!
2012年9月17日スタート
開始時52.2kg   
+0.6kg
現在52.8kg 26.1%
あと5.8kg
目標47.0kg   

 

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