日記
2012年9月16日(日)
体重75.4kg   体脂肪率27.9%

朝とかわらずw

23:09
体重75.4kg  体脂肪率27.9%

体重維持w ε-(゚д゚`;)フゥ...


今日は美容院に行って来ました。
カラーしなおして、目立つ白髪をかくすかくすw

でもね・・・

明るいところでみる目の前ですわる自分の影をみて
ほんとに、悲しくなった。


おばちゃんだよな。

もう、この体系。あごのお肉とか
座った時の、おなかについた脂肪とか・・・
_| ̄|○

順調に減って言ってるけど
やっぱり、現実を突きつけられるとコワイ


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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.4s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

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Koichi
168.0cm 72.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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