日記
2012年9月4日(火)
体重53.3kg   体脂肪率28.9%

朝体重計る

未記入

朝夜、5分腕回し

未記入

お通じ

未記入

ロングブレス

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

53.3kg   28.9%

23:18
体重53.3kg  体脂肪率28.9%


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50代前半 女性 身長:158.0cm
今日このサイトを知って登録しました。40代後半の主婦です。去年の8月からマイペースでダイエットを始めて9キロ減りました。でもここ3ヶ月は53〜54キロで変わらずスランプ!

3ヶ月体重減らないのって(≧∇≦)ダイエットしているとはいえないのかも…。

生理も滞り…ああ閉経か( ̄∀ ̄)

せめて体脂肪、減らしたいです!
2012年8月27日スタート
開始時53.2kg 28.6%
-0.8kg -1.9%
現在52.4kg 26.7%
あと2.4kg あと0.7%
目標50.0kg 26.0%

 

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登録がありません。

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.9s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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